Nikotinsucht
Nikotinsucht – Zigarettensucht – Tabaksucht
Also Nikotinsucht oder Nikotinabhängigkeit wird die Abhängigkeit nach dem Stoff Nikotin bezeichnet. Nikotin befindet sich in allen Arten von Tabakwaren. Die Mittel der Tabaksucht sind:
- Zigaretten
- Zigarillos
- Kautabak
- Pfeifentabak
- Zigarren
- Schupftabak
Nikotinsüchtige oder Tabaksüchtige werden allgemein auch als Raucher bezeichnet. Rauchen und die damit verbundene Nikotinsucht ist ähnlich wie die Alkoholsucht eine weithin gesellschaftlich akzeptierte Suchtform. Weltweit rauchen über eine Milliarde Menschen. Die Zahl der Tabaksucht Betroffenen ist noch höher. In Deutschland liegt die Zahl der Raucher bei 40%. Von den 40% (Nikotinsucht-Anteil) sind 60 % männlich und 40% weiblich. Das Einstiegsalter in die Nikotinsucht liegt teilweise schon bei 11 Jahren.
Auslöser der Tabaksucht ist das Nikotin. Nikotin ist ein Nervengift. Das Nikotin schaukelt unserem Gehirn eine Belohnung vor. Das Belohnungsgefühl schwindet schon nach 15 Minuten wieder und der Raucher möchte die nächste Zigarette. Nikotin ist durchweg schädlich. Es macht nicht nur körperlich sondern vor allem auch geistig abhängig.
Die Nikotinsucht kann viele Krankheiten hervorrufen. Raucher sind stärker krebsgefährdet, aber auch anfälliger für einen Schlaganfall und einen Herzinfakt.
Um mit dem Rauchen aufzuhören gibt es nur ein Patentrezept:
Starker Wille und sofortiges Handeln.
Dauerhafte Entschuldigen der Nikotinsucht Betroffenen wie “Morgen rauche ich meine letzte” oder “nur noch diese Schachtel” bringen Raucher auf dem Weg zum Rauchfrei nict weiter.